Yoga-Kurse
Kurs 1:
Start am 30. August 2023
Mittwoch Morgen, 06:45 h - 08:15 Uhr, Online via Zoom
(leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene)
"Die Schritte zum Glück."
Der yogische Weg. Die innere Haltung.
In jedem Moment unseres Lebens treffen wir Entscheidungen. Die 7 Schritte zum Glück nach Yogi Bhajan dienen uns - entsprechend unserem wahren Selbst -
selbst.verantwortlich die für uns "richtigen" Entscheidungen zu treffen. Alles beginnt mit deiner inneren Haltung. Erfahre in diesem Kursblock mehr über die Schritte zum Glück. Die Kundalini Yoga
Kriyas & Meditationen unterstützen dich auf deinem Bewusst.Seins.Weg.
Sei gerne mit dabei - ich freue mich auf dich!
Melde dich bitte bei mir per Mail an: nirban.kaur@yahoo.de.
Jede ONLINE-Kursstunde wird aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt. So kannst du - falls du an einzelnen Terminen nicht dabei sein kannst - dir die Aufnahme downloaden und die Stunde später selbstständig nachholen.
Kurs 2:
Start am 21. August 23
montags, 17 - 18:30 h
„Die Selbst.Wahrnehmung stärken.“
Der erste Schritt für bewusste Kommunikation.
Sei gerne mit dabei - ich freue mich auf dich!
Melde dich bitte bei mir per Mail an: nirban.kaur@yahoo.de.
im Yoga-Raum Erika Behmeleit, Lindenstr. 18, 27721 Ritterhude-Platjenwerbe
Termine:
Meditations-Abend Online
Mit und ohne Mantren.
Wir machen ein paar Aufwärmübungen als Vorbereitung für eine 31minütige Meditation. Die Mediationsabende finden online via Zoom statt. Ich zeichne die Termine
auf und stelle sie für die TeilnehmerInnen zur persönlichen Verwendung zur Verfügung. So kannst du auch im Nachhinein die Meditation angeleitet für dich Selbst praktizieren.
***der nächste Termin in Planung ****
Hast Du Fragen? Dann rufe mich gerne an oder schreibe eine E-Mail. Ich freu mich auf Dich.
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