Über mich

Zu meiner Person:

Ich bin 1964 in Berlin geboren und lebe seit 1998 in Bremen. Mein beruflicher Weg war stets geprägt von dem Gedanken, den Menschen als Mensch zu sehen und entsprechend im Miteinander bewusst zu handeln und zu kommunizieren. Ich habe schon immer einen starken Impuls in mir, mich weiterentwickeln zu wollen.

Mein Burnout 2011 gab mir einen entscheidenden Anstoss, etwas in meinem Leben zu verändern. Meine Entwicklung ab diesem Zeitpunkt öffnete in mir neue Horizonte und meine Seele bekam mehr "Luft zum Atmen".. Ich machte mich auf die Reise zu mir Selbst. Schritt für Schritt veränderte sich mein Lebensgefühl. Ich befreite mich innerlich von alten Denkmustern & Ängsten, die mich begrenzten und wurde mir Selbst bewusster. Ein stetiger persönlicher Weg auf dem ich die Erfahrung machen durfte, dass ich es selber in den Händen habe, mein Leben zu verändern. Und ich verstand: Wer, außer mir Selbst, kann wissen, was "richtig" für mich ist. 

"Sei die Veränderung, die du sehen willst in dieser Welt" M. Gandhi.

Zwei berufliche Standbeine.

Ausgebildete Fremdsprachenkorrespondentin (Berlin). Viele persönlichkeitsentwickelnde Fortbildungen im Rahmen meiner beruflichen Tätigkeiten in Berlin.

Ausbildung zur Kommunikationsberaterin
(Schulz von Thun, Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg),
Wirtschafts- und Sozialakademie, 2004, Bremen.

Im Bremen seit 1999 angestellt in einem Reisekonzern. Tätig im Bereich Personal als Referentin  "People Development & Culture & Communication".

Mein Verantwortungs- und Tätigkeitsbereich: 

Gesunde Führungs- & Kommunikationskultur, Personalentwicklung  sowie Gesundes Führen: Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM),   Gefährdungsbeurteilung psychische Belastung, Inklusion.

In meiner Aufgabe führe ich zahlreiche vertrauliche BEM-Gespräche sowie präventive Vertrauensgespräche bei psychischer Belastung. Außerdem begleite ich in meiner Tätigkeit  Mitarbeitende in ihrer  persönlichen Entwicklung. 

Nach meinem Burnout ab 2012 - meine spirituellen Ausbildungen.

Lehrer-Ausbildungen Kundalini Yoga Stufe 1 und 2 nach Yogi Bhajan
(zertifiziert 3HO)

Ausbildung zur Karam Kriya Beraterin 
"Lass dich von den Zahlen leiten. Shiv Charan Singh.
Angewandte Numerologie.

Ausbildung Heilenergie "Universal-White-Time-Healing", Level 1, Level 2, Level 3
Channie Cha West bei Sabine Steinbach, Engel Geistheilung
 

Seminar Familien- und Ahnenkarma, Sabine Steinbach, Engel Geistheilung

Seminar Akasha Chronik, Sabine Steinbach, Engel Geistheilung
 

Vorbereitende Ausbildung zur Prüfung "Heilpraktikerin für Psychotherapie"

Zusammengefasst.
"Ich schlage die Brücke zwischen spirituellem bewussten Sein und den Herausforderungen des irdischen Leben."
Denn darum geht es: Mit beiden Beinen auf der Erde stehen, gestärkt und energetisch ausbalanciert, um bewusst dein Leben zu leben - mutig und authentisch.

Mensch Sein, Bewusst.Sein und wahrhaftige Kommunikation - das ist mein Herzensthema. Es hat etwas mit meiner Seele und meiner Bestimmung zu tun. Auf meinem Lebensweg war es ein wichtiges Thema für mich, in die Verbindung zu kommen zu meinen eigenen Gefühlen, Bedürfnissen, Werten. Eigene innere Fesseln nach und nach abzuwerfen, mich zu befreien. Zu lernen, mich gesund abzugrenzen. Ich habe gelernt, mich Selbst wichtig zu nehmen und meine Werte in mir zu schätzen. Ich habe wichtige Entscheidungen - im kleinen wie im großen - für mich getroffen - so hat sich nach und nach viel in mir und in meinem Leben zum Positiven verändert. Ich fühle eine innere Stabilität und Ruhe in mir, die mir hilft, mit Herausforderungen im Leben bewusster umgehen. Auf meinem Weg wird mit jeder Erfahrung mein Blickwinkel immer "weiter" und mein Vertrauen zu mir und zur göttlichen Schöpfung immer tiefer. Dies zu erfahren ist für mich immer wieder ein Geschenk voller Wunder, das ich in die Welt zurückgebe mit meinem Sein. 

Individuell, achtsam und mit Herzenswärme begleite ich Menschen - mit meinem Wissen, mit meinen persönlichen Erfahrungen und mit meinem Sein.  Ich bin dankbar, dass ich Menschen damit dienen und ein Stück auf ihrem Weg begleiten darf."

Mein Verständnis von "Spiritualität".

Einblicke in meinen  spirituellernWeg hin zu meinem Inneren Kompass - mit Blick auf die  Ausbildungen Kundalini Yoga & Karam Kriya.

Ich gehe hier nochmal auf meinen spirituellen Weg ein. Spiritualität - das ist nicht so "greifbar" und  für manche Menschen mag der Begriff "Spiritualität "noch immer etwas "spooky" sein. Daher gebe ich hier ein paar Einblicke in meinen Weg. Meine Erfahrung ist, dass ich persönlich Spiritualität auf meinem yogischen Weg als sehr erdend, stabilisierend und entspannend erlebe.  

Mein Verständnis von "Spiritualität" ist, mein Bewusst.Sein als Mensch zu erweitern und mich damit von eigenen inneren Begrenzungen zu befreien. Ein bewusstes Sein fängt  mit der eigenen Selbst.Wahrnehmung an - frei von Bewertung. Es geht darum, ein tieferes Kennenlernen und Verstehen meines Selbst zu entwickeln - Gefühle, Bedürfnisse, Werte, Persönlichkeitsanteile... Es heißt für mich auch, Selbst.Verantwortung stärken:"Nur ich Selbst kann mich ändern." 

Ich entwickelte darüber einen eigenen "Innerer Kompass", der mir Orientierung für mich Selbst gibt in diesem Leben. Er ist wie ein Anker in uns Selbst nach dem ich bewusst handele und kommuniziere. Das ist innere Führung aus mir Selbst heraus. Wahrhaftig und authentisch und ganz "erdverbunden".. Zum Wohle für mich Selbst und zum Wohle aller.

Die wichtige Grundlage für meine Verbindung zu meinem Inneren Kompass.

Für mich ist Kundalini Yoga nach der Lehre von Yogi Bhajan eine enorm hilfreiche Technik. Auf meinem Weg habe ich gelernt, in Alltagssituationen und Herausforderungen "einen Schritt zurücktreten zu können" und eine andere Perspektive einzunehmen. Diese Yoga-Form ist für mich persönlich ein "Geschenk", das mir begegnet ist und mein gesamtes Körper- und Energiesystem stärkt und ausbalanciert. So kann ich mit den  Herausforderungen im Leben bewusster und besser umgehen und weiter daran wachsen. Und ich kann das, was wahrhaftig in mir steckt - das, was sich in diesem Leben ent.falten möchten - "erblühen" lassen. 
Damit fühlt sich tief von innen heraus mein Leben freier und leichter an - ich fühle inneren Frieden, auch wenn das Außen gerade herausfordernd ist.
 

Hier noch ein paar tiefere Einblicke in meine spirituelle Ausbildungen.
Kundalini Yoga
Für die Erweiterung meines Bewusst.Seins & das Lernen  & Entwickeln durch wertvolle, neue Erfahrungen.

2012 begann ich die Ausbildung zur "Kundalini Yoga Lehrerin“ im Westerwald bei Gurumarka Singh Khalsa. www.peacewithin.eu

In 2014 startete ich die zweite Ausbildungsstufe, um noch tiefer in die persönliche Erfahrung zu gehen. Diese Ausbildungstufe dauerte 2 ½ Jahre. Und in diesen beiden Ausbildungsstufen - eine Zeit  der intensiven und tiefen Erfahrungen - lernte ich mich besser und besser kennen. Ich lies alte, mich selbst begrenzende Denk- und Verhaltensmuster immer mehr los. Ich bekam einen weiteren, anderen Blick auf das Große und Ganze. Und damit schaffte ich mir Freiraum für meine Seele. Und ich erlebte immer mehr das Vertrauen in mich Selbst und in die Verbindung zur göttlichen Schöpfung. 

 

Karam Kriya (Angewandte Numerologie):
Diese Ausbildung nach Shiv Charan Singht  ist angelehnt an Kundalini Yoga. https://www.kriya-institut.de

Das persönliche Durchlaufen der Zahlen im Rahmen meiner 2 1/2jährigen Karam Kriya Ausbildung bei Atma Singh war für mich ein heilender Selbstklärungsprozess - diese innere Klärung & Klarheit dient mir, Menschen im Gespräch auf ihrem Weg zu begleiten. Ich wurde mir immer bewusster in meinem Denken, Handeln, Fühlen. Mein Selbstwahrnehmungssystem wurde weiter gestärkt ebenso das Vertrauen in meine Intuition. 

Aus meinem Blickwinkel drückt dieses Zitat Karam Kriya aus.

"Gibt es etwas Beglückenderes, als einen Menschen zu kennen, mit dem man sprechen kann, wie mit sich selbst."    

Cicero, (106 bis 43 vor Christi)