Nirban Kaur. Kundalini Yoga Lehrerin und spirituelle Wegbegleiterin. Lebe Dein wahres Selbst! Mutig & authentisch.
Nirban Kaur.Kundalini Yoga Lehrerin und spirituelle Wegbegleiterin.                                                                                                       Lebe Dein wahres Selbst!                                                  Mutig & authentisch.

Kundalini Yoga-Kurse

Mittwochs am Morgen, 06:45 h - 08:15 Uhr, 

ONLINE via Zoom

(leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene)

 

Ab 24. September startet der nächste 10-Termine-Kursblock Online via Zoom
- mit Aufzeichnung, so dass du diesen Kurs auch als Video nutzen kannst - 

 


Kundalini Yoga
"In der Mitte Sein - entspannt & bewusst"
Es ist eine yogische Praxis, den Tag mit einer morgendlichen Sadhana zu beginnen. Es schafft die Basis, dich mit dir zu verbinden und dich zu zentrieren. Diese Energie nimmst du mit in den Tag und kannst sie nutzen, um in deiner Mitte zu Sein und zu bleiben. Aus einem entspannten Zustand lebt es sich leichter. Die Kriyas und Meditationen unterstützen dich dabei, auch im Alltag,  immer wieder an Dich zu denken, innenzuhalten und durchzuatmen. 
 
Die Termine:
24.09. - 24.9. - 1.10. -8.10. - 15.10. - 22.10. - 29.10. - 5.11. - 12.11. - 19.11. - 26.11.25
Energieausgleich:
88 EUR

 

Sei gerne mit dabei - ich freue mich auf dich!

Melde dich bitte bei mir per Mail an: nirban.kaur@yahoo.de.


Jede ONLINE-Kursstunde wird aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt. So kannst du - falls du an einzelnen Terminen nicht dabei sein kannst - dir die Aufnahme downloaden und die Stunde später selbstständig nachholen.
Somit ist dieser Kurs auch als Video-Kurs buchbar.

Montags, 18:30 - 20:00 Uhr

im Raum für Yoga, Lesum
 

Der nächste Kurs startet am 22. September 25! 
"Intuition & Vertrauen"
Finde zurück zu deiner inneren Stimme und stärke das Vertrauen in dich Selbst - und in das Leben. Es geht  darum, uns von begrenzenden Gedankenmustern zu lösen, uns zu öffnen für die Weisheit der Intuition und uns mit einer tieferen spirituellen Kraft zu verbinden. Die Kundalini Yoga Kriyas & Meditationen stärken und unterstützen Körper- und  Nervensystem, sie beruhigen den Geist - hin zu mehr innerer Ruhe und der Verbindung zu dir Selbst. 
 
10-Termine-Kursblock - die Termine: 22.9. - 29.9. - 6.10. - 13.10. - 20.10. - 27.10. - 3.11. - 10.11. - 17.11. - 24.11.25

 

Energieausgleich: 150 EUR
im Raum für Yoga, Alter Schulhof 7, 28717 Bremen-Lesum
 

Weitere Angebote (einzeln buchbar)

Termine 2025/26
- einzeln buchbar - 

Die Termine finden im Raum für Yoga, Lesum, statt. 
(Alter Schulhof 7 - direkt hinter dem Polizeigebäude)

 

Melde dich gerne bei mir persönlich an oder per eMail.
Ich freue. mich auf dich!

 

Sa, 27. September 2025, 05:30 - 08.00 h
Aquarian Sadhana

Gemeinsames Praktizieren im Raum für Yoga
Kleine Spende für den Raum kann sein, kein Muss.

 

Sa, 11. Oktober 2025, 09:30 - 11:30 h

Yoga Special "Dein Selbst wahrnehmen"
Zeit für dich Selbst. 

Tauche ein in dieses Yoga Special, hin zu einem Innehalten und dich wahrnehmen. Mit Kundalini Yoga und inspirierenden Impulsen kann sich ein Raum für mehr Selbstwahrnehmung, Entspannung und Seelenverbindung öffnen.  
Energieausgleich: 20 EUR.

Sa, 25. Oktober, 09:30 - 11:00 h
Yoga Special "Yoga auf dem Stuhl"

Du musst nicht im Schneidersitz sitzen, um die kraftvolle Wirkung von Kundalini Yoga zu erfahren.
ldeal für dich, wenn du Späteinsteiger:In bist, du körperliche Einschränkungen hast, dir das Sitzen auf dem Boden schwerfällt und du trotzdem etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest.
Erlebe, wie Kundalini Yoga dich stärkt - ganz ohne Leistungsdruck. Spüre neue Energie, innere Ruhe und Verbindung zu dir Selbst - bequem auf dem Stuhl.
Energieausgleich: 18 EUR

 

Sa, 8. November 2025, 10 - 16 h
Keep Up! 

Dein Raum für spirituelle Tiefe & yogische Kontinuität.
Dieser Workshop richtet sich an erfahrene Yogis & Yoginis, die ihre Praxis vertiefen und sich regelmäßig mit der yogischen Sichtweise auf das Leben verbinden möchten. Mit spirituellen Impulsen und kraftvollen Kriyas & Meditationen wird ein Raum geschaffen, der inspiriert, dran zu bleiben - an dir Selbst, deiner Praxis und deinem inneren Wachstum. 

Energieausgleich: 80 EUR

 

Sonntag,  19:00 - 20:30 Uhr. **der nächste Termin folgt **

Tanz & Meditation 
Energieausgleich: 15 EUR.

 

Die Rauhnächte 2025 
So, 21. Dezember 25, 19:00 - 20:30 Uhr - Wintersonnenwende

Mo, 29. Dezember 25, 18:30 - 20.00 Uhr - das Jahr ausklingen lassen

So, 4. Januar 2026, 19:00 - 20.30 Uhr - entspannt & meditativ in das Neue Jahr schwingen

Mo, 5. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr - mit Kundalini Yoga energievoll ins Neue Jahr starten
Energieausgleich pro Termin: 15 EUR.
(Termine sind einzeln buchbar)

 

 

Ausschreibung für Yoga auf dem Stuhl

ePaper
Teilen:

Meine Angebote im Überblick

ePaper
Teilen:

Hast Du Fragen? Dann rufe mich gerne an oder schreibe eine E-Mail. Ich freu mich auf Dich.

Kontaktiere mich gerne!
Nirban Kaur
0172 - 4 555 4 37

nirban.kaur@yahoo.de
 

Ich freue mich auf Dich!

Kurse & Specials

Aktuelles.

Jetzt wieder im
 Raum für Yoga -
 in Bremen-Lesum!

(Alter Schulhof 7 -
direkt hinter dem Polizeigebäude, nahe Alleco)

 

  • Ab 22.September startet dann der nächste 10-Wochen-Kursblock am Montag Abend!
    Reserviere dir gerne schon jetzt einen Platz im Kurs. 
    mehr dazu

     
  • Aktuell laufende
    Kundalini Yoga-Kurse:
    (10-Termine-Kursblock)

    montags, 18.30 - 20:00 h
    (im Raum für Yoga)
    und

    mittwochs, 06:45 - 08.15 h (online)
    mehr dazu
     
  • Yoga-Special am 
    Sa, 11. Oktober 25

    09:30 - 11:30 Uhr
    "Dein Selbst wahrnehmen"

    Mehr dazu
     
  • Yoga-Special 
    "Kundalini Yoga auf dem Stuhl"
    Sa, 25. Oktober 25
    09:30 - 11:00 Uhr
    mehr dazu

     
  • Neu! "Keep up!"
    Dein Raum für spirituelle Tiefe & yogische Kontinuität
    Sa, 8. November 2025

    Ein 1-Tages-Workshop für erfahrene Yogis & Yoginis!
    Mit spirituellen Impulsen und kraftvollen Kriyas & Meditationen. 
    mehr dazu

     
  • Aquarian Sadhana live im Raum für Yoga
    Sa, 27. September 2025
    05:30 - 08:00 Uhr

    mehr dazu

     
  • Pilgerreise zu dir Selbst.
    Individuelle Weg-begleitung
    mit Kundalini Yoga 

    Entscheide, welche der drei Varianten für dich die Richtige ist
    Mehr dazu .
     
  • Lausche dir Selbst.
    Bewusst handeln & kommunizieren.

    Das Heilsame Gespräch (Karam Kriya)
    Raum & Zeit nur für dich, um an persönlichen eigenen Themen zu arbeiten  - für deine Orientierung, innere Klarheit und Heilung. Ich helfe dir dabei, die Lösung in die Selbst zu finden. 
    Buche gerne einen 90-Minuten-Termin mit mir
    im Raum für Yoga in Lesum.

    mehr dazu
Druckversion | Sitemap
© Nirban Kaur, Kundalini Yoga