Kundalini Yoga-Kurse
Start der neuen Kurse: ab 1. Dezember!
Mittwochs am Morgen, 06:45 h - 08:15 Uhr,
ONLINE via Zoom
(leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene)
Kundalini Yoga
SELBSTWIRKSAMKEIT - STÄRKE FINDEN IN DIR SELBST.
FÜR MEHR RESILIENZ IM ALLTAG.
Erinnere dich an deine innere Stärke und aktiviere sie, um mit herausfordernden Situationen gelassener umgehen zu können. Die Energie der Kundalini Yoga Übungsreihen und -Meditationen unterstützen dich dabei, dein Vertrauen in die eigene Wirksamkeit zu stärken - für mehr Klarheit, Ruhe und Selbst-Bestimmung.
Energieausgleich: 88 EUR/10 Termine
* In der Weihnachtspause finden Rauhnachtstermine im Raum für Yoga statt:
Sei gerne mit dabei - ich freue mich auf dich!
Melde dich bitte bei mir per Mail an: nirban.kaur@yahoo.de.
Jede ONLINE-Kursstunde wird aufgezeichnet und dir zur Verfügung gestellt. So kannst du - falls du an einzelnen Terminen nicht dabei sein kannst - dir die Aufnahme downloaden und die Stunde später selbstständig nachholen.
Montags, 18:30 - 20:00 Uhr
im Raum für Yoga, Lesum
Kundalini Yoga
SELBSTWIRKSAMKEIT - STÄRKE FINDEN IN DIR SELBST.
FÜR MEHR RESILIENZ IM ALLTAG.
Erinnere dich an deine innere Stärke und aktiviere sie, um mit herausfordernden Situationen gelassener umgehen
zu können. Die Energie der Kundalini Yoga Übungsreihen und -Meditationen unterstützen dich dabei, dein Vertrauen in die eigene Wirksamkeit zu stärken - für mehr Klarheit, Ruhe und
Selbst-Bestimmung.
* In der Weihnachtspause finden Rauhnachtstermine statt, davon liegen 2 Termine auf dem Montag:
29.12. & 05.01.26.
Weitere Kundalini Yoga Angebote (einzeln buchbar)
Termine 2025/26
- einzeln buchbar -
Die Termine finden im Raum für Yoga, Lesum, statt.
(Alter Schulhof 7 - direkt hinter dem Polizeigebäude)
Melde dich gerne bei mir persönlich an oder per eMail.
Ich freue. mich auf dich!
Sa, 13. Dezember 2025, 09:30 - 11:30 h
Yoga Special "Entspannung & Besinnlichkeit"
Zeit für dich Selbst in der Vorweihnachtszeit.
Tauche ein in diesen Moment des Innehaltens, der Entspannung & des Besinnens. Mit Kundalini Yoga und inspirierenden Impulsen kann sich ein Raum für mehr Selbstwahrnehmung, Entspannung und
Seelenverbindung öffnen.
Energieausgleich: 20 EUR.
Sa, 22.11. & 06.12.25, jeweils, 09:30 - 11:00 h
Yoga Special "Yoga auf dem Stuhl"
Du musst nicht im Schneidersitz sitzen, um die kraftvolle Wirkung von Kundalini Yoga zu erfahren. ldeal für dich,
wenn du Späteinsteiger:In bist, du körperliche Einschränkungen hast, dir das Sitzen auf dem Boden schwerfällt und du trotzdem etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest.
Erlebe, wie Kundalini Yoga dich stärkt - ganz ohne Leistungsdruck. Spüre neue Energie, innere Ruhe und Verbindung zu dir Selbst - bequem auf dem Stuhl.
Energieausgleich: 18 EUR
- einzelnbuchbar oder als 3er-Termin (50 EUR) -
Sa, 15. November 2025, 10 - 16 h ** der nächste Termin im Februar 2026**
Keep Up!
Dein Raum für spirituelle Tiefe & yogische Kontinuität.
Dieser Workshop richtet sich an erfahrene Yogis & Yoginis, die ihre Praxis vertiefen und sich regelmäßig mit der yogischen Sichtweise auf das Leben verbinden möchten. Mit spirituellen Impulsen
und kraftvollen Kriyas & Meditationen wird ein Raum geschaffen, der inspiriert, dran zu bleiben - an dir Selbst, deiner Praxis und deinem inneren Wachstum.
Energieausgleich: 80 EUR
Sonntag, 11. Januar 2023, 19:00 - 20:30 Uhr.
Tanz & Meditation
im Raum für Yoga
Energieausgleich: 15 EUR.
Die Rauhnächte 2025
So, 21. Dezember 25, 19:00 - 20:30 Uhr - Wintersonnenwende
Mo, 29. Dezember 25, 18:30 - 20.00 Uhr - das Jahr ausklingen lassen
So, 4. Januar 2026, 19:00 - 20.30 Uhr - entspannt & meditativ in das Neue Jahr schwingen
Mo, 5. Januar 2026, 18:30 - 20:00 Uhr - mit Kundalini Yoga energievoll ins Neue Jahr starten
Energieausgleich pro Termin: 15 EUR.
(Termine sind einzeln buchbar)
Sa, **Termin folgt*** 05:30 - 08.00 h
Aquarian Sadhana
Gemeinsames Praktizieren im Raum für Yoga
Kleine Spende für den Raum kann sein, kein Muss.
Hast Du Fragen? Dann rufe mich gerne an oder schreibe eine E-Mail. Ich freu mich auf Dich.
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