Sat Nam! Herzlich willkommen bei Nirban Kaur. Lebe Dein wahres Selbst! Mutig & authentisch.
Sat Nam! Herzlich willkommen bei Nirban Kaur.                                                                                                       Lebe Dein wahres Selbst!                                                  Mutig & authentisch.

Aktuelle Specials & Workshop-Angebote

Informationstermin (kostenfrei)

Den eigenen Energietopf wieder auffüllen -
wie Yoga beim Stress-Abbau unterstützt.


Gerade in diesen Corona-Zeiten haben viele Menschen einen "Durchhänger", fühlen sich erschöpft, unzufrieden, sorgenvoll oder der Körper sehnt sich einfach nach Bewegung.
Yoga bietet eine Möglichkeit, in die eigene innere Stabilität und Klarheit zu finden und zur inneren Ruhe zu kommen.

 

Dieser Informationstermin kann ein erster Schritt  sein, für dich Selbst etwas zu ändern.

  • Stress - wie er sich zeigt und wie er wirkt.
  • Yoga unterstützt beim Stressabbau - Einblicke.
  • Der eigene "Energietopf" - und der bewusste Umgang damit.
  • Der Atem und seine positiven Effekte.
  • Praktische Übungen - auch für den Alltag 
     

Der erste Schritt, mal wieder "etwas mehr für sich Selbst zu tun" läßt manchmal auf sich warten. Dieser Termin mit Infos und praktischen Übungen  - hier insbesondere zur Atmung - kann dir als Impuls dienen, einfach mal "zu beginnen"... 

 

Nach diesem Termin ist ein 10-Wochen-Online-Yoga-Kurs "Yoga zum Stress-Abbau" geplant - sei gerne mit dabei! Ein Anfängerkurs für Menschen ohne Vorkenntnisse. 

 

Informationstermin Online via Zoom
am Sa, 08. Mai 2021, 14 - 15:30 Uhr
Energieausgleich: ./.
 

Melde dich für den Informationstermin per Mail bei mir an (nirban.kaur@yahoo.de) - du erhälst dann den Zoom-Link mit weiteren Informationen. 

 
Ich freue mich auf Dich!
Nirban Kaur
 
Nirban Kaur, Kundalini Yoga, 0172-4 555 4 37

Aktuelles.


 
  • Aktueller Newsletter
     
  • Yoga - Präsenz-Unterricht
    ab 08. Oktober - freitags, 18:30 - 20:0 Uhr.
    Mehr dazu...Kurse
     
  • Meditations-Abende:
    freitags, 19 -  20:15 h
    Online via Zoom

    Kurze Aufwärmübungen und dann eine 31-Minuten-Meditation.
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  • Online-Yoga-Kurse
    für Einsteiger & Erfahrene

    montags, 18:00 - 19:30 h 
    mittwochs, 06:45 - 08:15 h

    Weitere Kurse auf Anfrage möglich.
    mehr dazu Kurse
     
  • "Yoga kurz & knackig"
    Der nächste Termin: Mo,04.10., 06:45 - 07:30 h

    Ein kurzes Set (30 Minuten) für die tägliche eigene Praxis am Morgen.

    Mehr dazu...

     
  • Sadhana online via Zoom
    Sa, 16.10.2021, 05:30 - 08:00 h (Herbst-/Winterzeit!)
    Weitere Infos und den Zoom-Link findest du hier....

     
  • Heilsame Gespräche:  
    **Auch ONLINE möglich!**
    Im Wandel dieser Zeit...
    Steckst du irgendwie fest?
    Hängst du durch?
    Bist du gestresst oder traurig? Dreht sich dein Gedankenkarussel?
    Heilsame Gespräche dienen dir dazu, innere Klarheit für dich zu finden. Vereinbare gerne einen individuellen Termin mit mir.

    Mehr dazu...
     
  • Energetische Heilbehandlungen 
    ***auch als Fernheilung möglich**

    Mehr dazu...
     
  • Aktuelle Vollmondinfo
    unter www.breathislife.com  
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