Die Kurse ab Januar 2019. 
- Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich. -
 

Kurs 1:  Montag Abend, 18:45 h - 20:15 Uhr

(Yoga für alle)

im Raum für Yoga, Lesumer Heerstr. 48, Bremen-St. Magnus

10-Termine-Block.
Kosten 110 EUR.

Die Termine: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02. 25.02., 04.03., 11.03., 18.03.2019

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Kurs 2: Mittwoch Morgen, 06:45 h - 08:15 Uhr

(leicht Fortgeschrittene bis Fortgeschrittene)

im Raum für Yoga, Lesumer Heerstr. 48, Bremen-St. Magnus.

Aktueller 10-Termine-Block läuft noch bis 24.10.2018

10-Termine-Block.
Kosten: 110 EUR.

Die Termine: 16.01., 23.1., 30.01., 06.02., 13.02. 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03. 

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Kurs 3: Montag, 17:00 - 18:15 Uhr
(Einsteiger)
Ideal für Yoga-Unerfahrene, gesundheitlich eingeschränkte Menschen & Späteinsteiger.
In diesem Kurs machen wir Übungen für das Erlernen einer tiefen und bewussten Atmung. Wir machen leichte Übungenfür die Beweglichkeit der Wirbelsäule und zum Lösen von Blockaden. 
 

10-Termine-Block.
Kosten: 110 EUR.

Die Termine: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02. 25.02., 04.03., 11.03., 18.03.2019

im Raum für Yoga, Lesumer Heerstr. 48, Bremen-St. Magnus

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Kurs 4: Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr 

- in einer Kleingruppe von ca. 6 Personen-
(Yoga für alle)
 

10-Termine-Block.
Kosten: 120 EUR.

Die Termine: 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03.2019
Kreativraum, Kirchheide 24 in Bremen-Vegesack.

Bei Fragen sprich mich gerne an.

-Eine Schnupperstunde kann gerne in den jetzt aktuell laufenden Kursen vereinbart werden.-

 
Anmeldungen bitte verbindlich an nirban.kaur@yahoo.de
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